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Une série de six ateliers spécialisés a porté sur le contenu. Les informations provenant des consultations, de la mobilisation et des ateliers ont été synthétisées et regroupées en six domaines prioritaires. En outre, ici, au Canada, la vie de nombreux peuples autochtones reposait traditionnellement sur une relation holistique avec la terre, les activités physiques faisaient partie de la vie quotidienne et étaient intégrées à la culture. Près de la moitié des adultes canadiens ne sont pas suffisamment actifs pour en retirer des avantages pour leur santé et leur bien-être Note de bas de page Nous menons des vies de plus en plus sédentaires. Nous passons trop de temps à ne rien faire, à regarder des écrans, à surfer en ligne ou à jouer à des jeux vidéo. Les premières recherches en ce sens ont établi que la sédentarité contribue à une mauvaise santé et même au décès prématuré Note de bas de page Autochtones Au Canada, les peuples autochtones font face à des difficultés particulières.

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Les autorités de santé publique devraient demeurer de sensibiliser les gens à la nécessité de poursuivre ces mesures personnelles de base et à la beau façon de le faire. De charmer amples renseignements sur ces mesures personnelles de base sont fournis ci-dessous. Il faut éviter de se toucher les yeux, le nez et la bec avec des mains qui ne sont pas lavées. L'étiquette respiratoire renvoie à une combinaison de mesures destinées à minimiser la dispersion des gouttelettes avec salive formées de grosses particules lequel sont projetées lorsqu'une personne infectée soit malade tousse, éternue, rit ou parle, afin de réduire la transmission du virus. Il faut tousser ou éternuer dans un mouchoir ou dans le creux de son bras, et nenni dans sa main. Les mouchoirs doivent être jetés le plus tôt acceptable dans une poubelle doublée d'un sacoche, et la personne doit se nettoyer les mains immédiatement. Nettoyage de l'environnement et ventilation Le nettoyage de l'environnement désigne le nettoyage de routine alors la désinfection des surfaces et des objets fréquemment utilisés pour prévenir la transmission de la COVID par auto-inoculation après avoir touché des surfaces contaminées. Le nettoyage et la désinfection des surfaces fréquemment touchées peuvent tuer le virus, rendant ainsi impossible la contagion des personnes. Nettoyage et désinfection avec la maison et des habitations collectives : Les surfaces fréquemment touchées, telles que les toilettes, les tables avec chevet, les interrupteurs et les poignées de porte, doivent d'abord être nettoyées pour en éliminer physiquement la ordure puis désinfectées chaque jour.

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